ミニマムシンプルな毎日ログ

シンプルでミニマムな生き方に憧れています。趣味は読書。

【習慣の断捨離】テレビを見るのを辞めてみた、メリットとデメリットまとめ

TVを見るのを辞めて早3カ月経ちました

なんとなくテレビを見ていてネガティブな気持ちになることが多いことに気付きました。その日から思い立ってTVを見ることを辞めてみようと実行し早3カ月。メリットとデメリットをまとめてみます。

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  • TVを見るのを辞めて早3カ月経ちました
  • なぜテレビを見るのを辞めたか
    • ①芸能ニュースが嫌い
    • ②単純に人の”険しい表情”をあまり見たくない
    • ③シンプルにうるさい
  • 3カ月辞めてみたメリットとデメリット
    • メリット
    • デメリット
  • 今後テレビとの付き合いをどうするか
  • まとめ
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【美容】キレイのためには、〇〇を食べないことが重要

エリカ・アンギャル「世界一の美女になるダイエット」を読みました

ミスユニバースジャパンの公式栄養コンサルタントであるエリカ・アンギャルさん著「世界一の美女になるダイエット」を読みました。これまでの食に関する知識がひっくり返されまさに目からウロコな一冊です。

 

【レポ】b-monster暗闇ボクシングのトライアルコースに行ってみた話

暗闇ボクシングを体験してきました

暗闇ボクシングとは最近流行りの暗闇エクササイズのうちのひとつです。ノリノリのBGMに合わせて、 楽しくボクシングを体験することができます。今回はトライアルコースを利用してみました。

 

「b-monster」の画像検索結果

 

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【無印良品】超音波アロマディフューザー・アロマポット比較

香りのある暮らしを求めて

休日も家で過ごすことの多い我が家。癒しを求めて香りのある部屋づくりをしています。そんな我が家で活躍している無印良品でも人気の「超音波アロマディフューザー」と「アロマポット」を比較してみました。

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【ミニマリスト】ユニクロオンライン限定、ドレープVネックブラウスを購入

オンライン限定ドレープVネックブラウスを購入

シンプルな白いノースリーブのトップスが欲しかったのですが、汚れが気になる代白物にあまり高いお金は払いたくない・・・。なのでユニクロオンライン限定ドレープVネックブラウスを購入しました。レビューを書こうと思います。

 

税抜き1990円(2017/8/6現在)

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  • オンライン限定ドレープVネックブラウスを購入
  • 実物の感想
  • コーディネートしてみた
  • まとめ
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【ミニマリストの結婚式】ウェディングドレスの断捨離編

ウェディングドレスへの葛藤

結婚パーティーを終え、ウェディング関連のモノの処理に追われています。ミニマリストを目指している身としては極力不要なもの増やしたくない・・・しかし一生に一度のイベント、後悔のないようにしたい。多くの葛藤がありました。 

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【読書】「鈍感な世界に生きる敏感な人たち」HSPって何?

HSPって何?

「鈍感な世界に生きる敏感な人たち」のご紹介です。HSPとはHighly Sensitive Personの略=「とても敏感な人」の事を指し,世の中のおよそ5人に1人ともいわれております。大勢の人と同じ場所にいると、ぐったりしてしまう。1人の時間を設けないと息苦しくなってしまう。怒っている人の近くにいるだけで傷ついてしまう。そんなあなたはもしかしたらHSPかもしれません。